Atividades de atenção e concentração: como escolher e aplicar

"Ele não presta atenção em nada." Essa frase aparece muito, mas atenção não é uma habilidade só. Prestar atenção em um detalhe, ignorar o que distrai, lembrar uma instrução e esperar antes de responder são coisas diferentes, e cada uma pode ser praticada de um jeito. Conhecer esses tipos ajuda a escolher a atividade certa para cada criança.

Os tipos de atividade

• Busca visual: encontrar um item no meio de muitos, achar o diferente, os 7 erros. Treina olhar com calma e por partes.
• Atenção seletiva: marcar só os cachorros, só o Tico feliz. A criança precisa ignorar o resto.
• Seguir e mudar a regra: pintar seguindo uma regra de cores e, de repente, a regra muda. Exige atenção e flexibilidade ao mesmo tempo.
• Memória de trabalho: observar uma cena, esconder e lembrar o que havia nela; seguir uma sequência de instruções.
• Parar antes de responder: atividades do tipo "pare e pense", em que a resposta rápida costuma estar errada.

Pouco tempo, todos os dias

Sessões curtas e frequentes funcionam melhor do que muitas páginas de uma vez. Dez a quinze minutos, em um horário fixo, já criam o hábito. Termine enquanto a criança ainda está engajada, e não quando ela já cansou.

Ajuste o nível

A atividade ideal é aquela em que a criança acerta a maior parte, mas precisa se esforçar um pouco. Se ela erra tudo, volte um nível. Se acerta tudo rápido demais, avance. Nas atividades com tempo, compare a criança com ela mesma, e não com os colegas ou irmãos.

Elogie a estratégia, não só o acerto

"Gostei que você olhou linha por linha." "Você parou antes de responder!" Esse tipo de elogio mostra à criança o que ela fez de certo, e ela pode repetir. Ensinar a apontar com o dedo e dizer em voz alta o que está procurando também ajuda a organizar o pensamento.

Leve para a vida real

O treino faz mais sentido quando aparece no dia a dia. Antes da lição, combine: o que vou fazer, de quanto tempo preciso, o que pode me distrair. Depois, confira junto o que deu certo. Um quadro simples de antes, durante e depois ajuda a transformar isso em rotina.

Materiais e atividades com o Tico

• Tico em Foco! (para imprimir): missões de busca visual, regras que mudam, memória, código secreto e "pare antes de responder", com níveis, registro e certificado.
• Tico Freia o Impulso! e Tico Organizado! (para imprimir): completam o treino com o freio da resposta automática e com planejamento.
• Tico em Foco, Ache o Tico Diferente e Cores Trapaceiras, no Clube do Tico.
• Para a atenção pelos ouvidos, veja o guia Atenção auditiva: brincadeiras para escutar melhor.

Atividades de atenção não fazem diagnóstico. Se a dificuldade é persistente e atrapalha a escola, a convivência ou a autoestima da criança, procure uma avaliação profissional.