Funções executivas na infância: brincadeiras para frear, lembrar e mudar de plano

"Ele sabe a regra, mas faz mesmo assim." "Ela esquece no meio do caminho o que eu pedi." "Se muda o plano, vira uma crise." Essas frases costumam falar de funções executivas: um conjunto de habilidades que ajudam a controlar o comportamento, guardar informações e se adaptar. Elas se desenvolvem durante toda a infância e a adolescência, e é esperado que a criança ainda precise de apoio.

As três habilidades principais

Controle inibitório: o freio

É segurar a resposta automática para fazer o que a situação pede: esperar a vez, levantar a mão antes de falar, não pegar o brinquedo do colega. Um exemplo clássico é dizer a cor da tinta de uma palavra, e não ler a palavra.

Memória de trabalho: o bloco de notas da mente

É guardar uma informação por alguns instantes enquanto faz outra coisa: lembrar as três coisas que foram pedidas, seguir uma instrução com várias etapas, fazer uma conta de cabeça.

Flexibilidade cognitiva: mudar de plano

É trocar de estratégia quando algo não funciona, aceitar uma regra nova ou enxergar outra solução para o mesmo problema.

Brincadeiras simples para fazer em casa ou na sala

• Estátua com sinal: todo mundo dança e congela quando a música para. Depois, troque o sinal: congela quando ouvir uma palma.
• Mude a regra: comece com "toque em tudo que é azul" e, no meio, troque para "toque no que não é azul".
• Recado em etapas: "pegue o lápis, coloque na mesa e depois bata palmas". Aumente uma etapa quando a criança acertar duas vezes seguidas.
• Uma peça, muitas ideias: mostre um objeto e pergunte "o que mais isso poderia ser?".

Como mediar sem transformar em prova

• Mostre um exemplo antes de começar e explique a regra com calma.
• Elogie a estratégia ("você esperou o sinal!") e não só o acerto.
• Quando errar, volte para a mesma rodada com tranquilidade. Errar faz parte do treino.
• Prefira rodadas curtas e pare antes do cansaço.

Atividades do Clube do Tico para cada habilidade

• Freio: Cores Trapaceiras (diga a cor da tinta, não a palavra), Ache o Tico Diferente e, no plano Profissionais, Tico Freia o Impulso.
• Memória de trabalho: Siga o que o Tico Disse, Memória dos Sons e Memória de Descobertas. Nas duas primeiras, a dificuldade aumenta depois de dois acertos seguidos e diminui depois de uma dificuldade.
• Flexibilidade e planejamento: Uma peça, muitas ideias e, no plano Profissionais, Tico Muda a Regra e Missão do Tico.

Quando procurar ajuda

Toda criança tem dias de mais distração ou impulsividade. Se as dificuldades forem frequentes, aparecerem em vários ambientes e estiverem atrapalhando a aprendizagem ou as relações, converse com um profissional. Jogos ajudam a praticar, mas não substituem uma avaliação.